Walter Ferrero

La preghiera, insegnata o istintiva, è parte integrante delle tradizioni di ogni popolo e si caratterizza come una delle pratiche comuni a tutte le religioni. I differenti contenuti e le molteplici forme sono da porsi in relazione con la visione antropologica e teologica propria di ogni culto.

Essenzialmente, consiste nel rivolgersi a un’entità trascendente, attraverso la parola o per mezzo di una formulazione mentale.

In ogni caso, la preghiera corrisponde al forte e sincero desiderio di mettersi in contatto con la dimensione del sacro, nella direzione che va dall’individuo verso il divino.

Nel tempo, l’atto del pregare, così istintivo all’origine, ha acquistato in sfumature: ha avuto cioè un’evoluzione “culturale”, acquisendo il colore, la devozione e la passione dei tanti cuori che, nei millenni, l’avevano praticato con verità e sincerità. Così che, per ogni domanda che il cuore di un uomo potesse contenere, si potesse elevare una preghiera speciale.

Francesco Teso

Con il titolo Cura del corpo questo testo fa riferimento al concetto dell’aver cura di sé, con tutta l’attenzione, la sollecitudine e il buon senso che la nostra persona merita.

Non un approccio medico, né fitoterapico o attraverso rimedi cosiddetti “naturali”, ma piuttosto un orientamento a una conoscenza di base del nostro insieme psico-fisico per imparare ad assecondare – e a regolare, se necessario – quell’equilibrio di base che ne costituisce la caratteristica naturale.

Il libro, oltre a informazioni generali sui “nutrimenti del corpo”, contiene anche spiegazioni dettagliate sull’utilizzo di sauna e bagno turco.

La libertà concessa da un potere esterno non è vera libertà. La vera Libertà è quella che, una volta conquistata entro noi stessi, non può esserci tolta da nessuno.

Per raggiungere questo ineguagliabile traguardo dobbiamo conoscere tutte le cause dell’asservimento e percorrere una strada precisa di liberazione dai vincoli che ci rendono deboli e creano paura nella vita.

La libertà sociale e quella individuale non sono la stessa cosa. Ogni rivoluzione mirante a un progresso sociale e a maggiore libertà dei popoli può facilmente trasformarsi nel suo opposto, perché non esiste alcun vero progresso nella libertà sociale, senza una concreta realizzazione personale.

Difficilmente l’educazione sociale favorisce la libertà di coscienza e la consapevolezza dell’inalienabile libertà del singolo, perché nessun potere, laico o religioso, fornirà mai a coloro che ne sono soggetti gli strumenti per rendersi indipendenti.

Non esiste altra via alla liberazione da ogni forma di asservimento se non quella del progresso individuale, attraverso la costruzione di una mente e di un cuore capaci di rispondere al falso con la lama tagliente di una nuova consapevolezza.

Walter Ferrero
Marta Residori

In generale, oggi, l’uomo occidentale immagina il futuro come peggiore rispetto al passato e, in questo atteggiamento annichilito, egli tende a chiudersi, limitando così ogni ulteriore possibilità evolutiva.

La paura mentale blocca ogni agire deprivando l’individuo della ricchezza dell’intuizione e della magia creativa. Vivendo la paura l’essere umano si separa dal tutto, creando da sé i propri fantasmi e impedendosi di cogliere la bellezza e la possibilità in ciò che è.

Questo libro analizza l’origine e lo sviluppo del sentimento della paura e ne sviscera le cause profonde. Un testo che vuole essere un monito, un invito a guardare alle nostre paure per liberarcene, per non restarne schiacciati e – dunque – per giocare fino in fondo la carta della nostra vera natura: un istinto naturale alla scoperta, un temperamento curioso e audace di cuori impavidi alla ricerca del miglioramento e della massima espressione, cogliendo la possibilità anziché l’impossibilità nell’agire quotidiano.

Mauro Maggio

In un’epoca in cui tensioni e stress costituiscono la regola piuttosto che l’eccezione, imparare a rilassarsi è più che mai cruciale.

La cosa non è così semplice, visto lo stato cronico di agitazione in cui siamo costretti da ritmi, dispersioni e richieste di prestazione.

Questo libro ha lo scopo di chiarire come debba intendersi e cosa sia davvero il rilassamento, fornendo infine una tecnica precisa ed efficace, applicabile da chiunque, proveniente dalla tradizione più antica e saggia.

Il testo inaugura una nuova collana di manuali pratici dedicati al benessere e la cura di sé.

Massimiliano Sassoli de Bianchi

Secondo l’interpretazione ortodossa della meccanica quantistica, nessun fenomeno sarebbe tale se non viene prima osservato.

A questa paradossale conclusione, nota con il nome di effetto osservatore, o problema della misura, Albert Einstein ribatteva, a giusto titolo, che la luna continuava a esistere indisturbata anche quando nessuno la guardava!

Ma in che misura possiamo affermare che le nostre osservazioni sono in grado di creare la realtà?

Ed è proprio vero che la meccanica quantistica sarebbe giunta alle stesse conclusioni di alcune filosofie mistico-religiose, che affermano che l’universo altro non sarebbe che un prodotto della coscienza?

Abbiamo bisogno di una fortezza dentro di noi. Nel doppio senso di roccaforte inattaccabile e di forza intrinseca. Uno spazio sicuro in cui far crescere una “civiltà”, tenendo fuori la confusione, le identificazioni, le meccaniche di una vita subita e non scelta.

Una fortezza in cui coltivare il meglio di noi, lasciando affiorare a poco a poco la vera natura che ci appartiene. Una roccaforte sicura in cui nutrire la nostra specificità e forgiare una solida consapevolezza. E portare infine, nella vita, la realizzazione di un’umanità compiuta.

Costruire una fortezza non vuol dire però isolarsi dal mondo e rifiutarlo; al contrario, significa immergervisi appieno senza venir “colorati” dall’arcobaleno di richiami e suggestioni in vetrina. Significa poter restare se stessi entrando a pieno titolo nella vita e imparare così a comprenderla, senza identificarsi nei riflessi dei mille specchi che rinforzano l’illusione e l’inganno.

La fortezza è la saldezza del proprio stare nel mondo, diritti in se stessi e sorretti dai princípi più nobili. Un bastione contro l’ignoranza e un ponte gettato verso la vita, per scambiare, per comunicare, per dare rifugio agli altri.

E per rimanere fedeli a se stessi.

Anonymous

Ogni cosa, al mondo, nasce, vive e muore. Una stagione succede all’altra, e tutto si rigenera, continuamente. È banale, ma è proprio così. Noi, invece, tendiamo a concepirci su una linea continua che tende in una direzione, dalla nascita, più o meno diretta dalla nostra volontà. E così non è.

Abbiamo bisogno di fermarci, di “ricaricare le batterie”, di aggiustare il tiro, di chiederci ogni tanto chi siamo e cosa vogliamo. E cosa stiamo facendo e perché.

Abbiamo bisogno di rigenerarci (ri-generarci), rinascere a noi stessi e scoprire nuove parti di noi che, nel rumore e nell’identificazione quotidiana, restano soffocate e prive di espressione.

Abbiamo bisogno di andare verso noi stessi e possiamo farlo solo concedendoci il lusso di dedicare del tempo all’ascolto e all’emersione di ciò che siamo davvero.

Ce lo dobbiamo, perché lo strumento più importante che abbiamo a disposizione è proprio questa vita e non possiamo a lungo sognare la pace che verrà se non sappiamo cercarla adesso.

Scrivere sull’acqua è un libro che parla della vita di tutti i giorni in un’ottica molto particolare. Temi come l’amicizia, la vergogna, la paura, l’amore, la solitudine, la morte, la felicità e altri legati alla natura umana sono trattati con semplicità e profondità.

L’autore propone una sorta di “diario personale”, in cui traccia alcune linee di pensiero, riflessioni e semplici considerazioni. In alcuni tratti, il libro ha il sapore di un un dialogo fra amici, con un linguaggio aperto, fluido e spontaneo.

Si tratta di un testo che non pretende di insegnare nulla, né di illuminare vie sconosciute, eppure rivela, pagina dopo pagina, la magia di quella scrittura che nasce dall’esperienza diretta e viene tracciata con il cuore.

Spiritualità e quotidianità si intrecciano qui come filo conduttore di concetti che portano a riflettere sulla società e sulla vita, rivelando tra le righe un modo diverso per essere più felici e realizzati, in un epoca così complessa e priva di riferimenti certi.

«Non voglio tralasciare nulla, tutto ciò che riguarda l’umanità e le sue realizzazioni è in grado di destare interesse in me». Una bella affermazione, che ben può rappresentare lo spirito di curiosità e la sete di sapere insita nell’essere umano. Una dichiarazione di appartenenza, in verità, che sottolinea una tendenza all’unità e alla partecipazione: “poiché sono un essere umano” – sostiene – “mi interessa tutto ciò che riguarda l’umanità”, nulla escluso.

Il libro esamina proprio l’essere umano, nell’ottica di una preparazione alla ricerca di sé. Occorre però un lavoro preliminare, volto a “vedere” tutte le identificazioni, le maschere e le false identità che ostacolano una vera presa di coscienza di se stessi. Si tratta di un percorso di osservazione e lucida visione consapevole di uno stato condizionato, in grado di evolversi verso un quadro più realistico di sé e del mondo circostante.

Personalità, struttura dell’io, meccaniche energetiche e stadi della consapevolezza individuale sono gli argomenti principali di un testo che ripercorre le tappe fondamentali della preparazione ad un’autentica e non condizionata ricerca di sé stessi, indipendentemente dalla tradizione spirituale scelta.